Категории: Любопытно, однако.

3 секрета, выполняя которые перед сном подарят вам мышечную массу и здоровье

Кроме правильного питания, регулярных тренировок и преобладания белковой пищи в рационе, для более быстрого роста мышц, есть три небольших секрета. Первое и очень важное правило,…

Подробнее...
Категории: Любопытно, однако модные штучки стань лучше.

Тренировки ТРЕНИРОВКА НА УЛИЦЕ

8 КРУТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА Летом вместо душного зала можно заниматься на улице. Смело отправляйтесь на ближайшую спортивную площадку, где есть брусья и турник….

Подробнее...